许昌职业技术学院2018年冬季作息时间表

午别

项目

起止时间

时数

早

上

起床

    6：00

自习（早操）

    6：15—— 7：00

45分钟

早饭

    7：00

上

午

预备

    7：50

第一节

    8：00—— 8：50

50分钟

第二节

    9：00—— 9：50

50分钟

课间操

    9：50——10：10

20分钟

第三节

   10：10——11：00

50分钟

第四节

   11：10——12：00

50分钟

午饭

   12：00

下

午

预备

   13：50

第一节

   14：00——14：50

50分钟

第二节

   15：00——15：50

50分钟

课外活动

   16：00——17：00

60分钟

晚饭

   18：00

晚

上

预备

   18：50

晚自习

   19：00——20：40

100分钟

熄灯

   22：00

说明：此表2018年10月1日起实行